AIKUISTEN TEKNIIKKARYHMÄ

Uinti kuntoon kesällä!

Kesällä on mahdollista osallistua vapaauinnin ja rintauinnin tekniikkakursseille. Kurssit koostuvat kahdesta puolentoista tunnin harjoituksesta ja ne järjestetään Santasportin kylpylässä. Tunnit sijoittuvat yleisövuoron ulkopuolelle.

 

Vapaauinnin perusteet

  • LA 17.6 klo 20-21.30
  • SU 18.6 klo 19:30-21
  • Kurssin tavoitteena on perehtyä uinnin perusteisiin ja tutustua vapaauinnin tekniikkaan. Kurssille osallistumisen vaatimuksen on, että pystyy uimaan isossa altaassa.

Vapaauinnin jatko 

  • LA 8.7 klo 19-20.30
  • SU 9.7 klo 19:30-21
  • Kurssi on tarkoitettu vapaauinnin perusteet hallitseville. Tarkoituksena on syventyä vapaauinnin tekniikkaan ja antaa lisäpotkua vapaauintiin.

Rintauinti

  • LA 15.7 klo 19-20.30
  • SU 16.7 klo 19:30-21
  • Kurssin tavoitteena on perehtyä rintauinnin tekniikkaan. Kurssille voivat osallistua yhtälailla vasta-alkajat kuin tekniikkaan apua tarvitsevat kuntouimaritkin.

 

  • Paikka: Santasportin kylpylä 
  • Hinta: yksi kurssi 39e tai kolme kurssia 99e
  • Vetäjä: Anniina Ruokanen
  • Yhteystiedot: anniina.ruokanen@gmail / 040-5337843

Voit kysyä lisätiedoista tai ilmoittautumisesta suoraan Anniinalta tai käyttää alla olevaa lomaketta.

 

Ilmoittautuminen